Fruggies

On sait à quel point il est difficile pour certaines personnes atteintes de troubles alimentaires de s'alimenter de manière équilibrée, saine et avec un apport nutritifs suffisamment élevé au quotidien. Ces personnes-là, j'en fais partis ou du moins c'était le cas.

La plus grosse difficulté pour moi était de manger suffisamment de fruits et légumes au quotidien et donc de maintenir un équilibre alimentaire adéquat. Tant dans l'excès que dans la privation, les troubles alimentaires sont difficiles à gérer.

Voilà pourquoi aujourd'hui, je souhaiterais vous présenter une marque que j'ai récemment découverte et qui m'a beaucoup aidé à lutter contre mes problèmes alimentaires: Fruggies.

Fruggies est une entreprise qui commercialise des smoothies lyophilisés qui mixent fruits et légumes ainsi que d'autres ingrédients riches en fibres, vitamines et minéraux. 

La technologie de lyophilisation utilisée par Fruggies pour ses smoothies est très intéressante, car elle permet de conserver les propriétés nutritionnelles des fruits et légumes de manière optimale. En effet, la lyophilisation est un processus qui consiste à retirer l'eau contenue dans les aliments sans les chauffer, afin de préserver les nutriments, les vitamines et les minéraux qu'ils contiennent. Contrairement à la déshydratation, ce processus permet également de prolonger la durée de conservation des aliments tout comme leurs qualités nutritives, ce qui est idéal pour les smoothies qui ont une durée de conservation assez courte lorsqu'ils sont préparés à partir d'ingrédients frais. Ainsi, les smoothies lyophilisés Fruggies permettent de bénéficier des mêmes avantages nutritionnels que les smoothies préparés avec des ingrédients frais, tout en étant trés pratiques à transporter et à consommer. 

J'ai été trés surpris quand j'ai constaté que le goût des smoothies Fruggies était excellent. La lyophilisation fait qu'une fois mixé dans l'eau, le fruit retrouve en quelque sorte sa texture épaisse. Il y a plusieurs saveurs disponibles, chacune étant délicieuse à sa manière.

Je suis très heureux d'avoir découvert Fruggies et je suis convaincu que cette entreprise peut aider de nombreuses personnes. N'hésitez pas à aller consulter leurs sites, ils sont souvent victimes de leurs succès, mais ça vaut le coup d'attendre un peu parfois.