Yvan Pellegry - Energéticien

Yvan Pellegry

Ivan Pellegry est un énergéticien professionnel à Nice qui exerce depuis 2015. Il propose différents soins énergétiques à ses patients comme des séances pour vaincre le stress et l'anxiété, libérer des blocages, purifier les lieux d'habitation ou encore soulager les maux physiques aussi bien chez l'homme que chez l'animal.  

Ivan pellegry est le fondateur de l'école EMEP, qui compte aujourd'hui plus de 250 élèves. Elle forme chaque année des personnes de tout horizon qui souhaite se former et devenir professionnel. Cette formation est diplômante et accessible en présentiel sur Nice ou en ligne depuis le confort de votre maison. 

Mais qu'est-ce que l'énergie du corps exactement?

L'énergie du corps humain est un processus fondamental pour les fonctions des millions de cellules qui composent nos tissus et organes.

Nous sommes constitués de millions de cellules qui composent nos tissus et organes, et qui ont besoin d'énergie pour remplir leurs fonctions, qu'il s'agisse de se contracter si ce sont des cellules musculaires, ou d'envoyer une impulsion électrique d'un neurone à l'autre si elles appartiennent au système nerveux, ce qui nous permet par exemple de bouger un doigt.

La transformation de ce que nous mangeons en énergie est réalisée par le métabolisme, qui produit une source d'énergie fondamentale universelle, une molécule appelée adénosine triphosphate (ATP).

Comment le corps humain obtient-il de l'énergie ?

L'énergie nécessaire à l'organisme est acquise par l'alimentation, qui est indispensable à notre subsistance, et par l'énergie chimique (par les processus métaboliques). Par exemple les graisses, glucose et nutriments provenant des aliments.

Il s'agit de l'énergie produite par un processus métabolique sophistiqué qui provient (généralement) du glucose.

Dans ce processus d'obtention d'énergie, nous avons besoin de nutriments de base tels que les glucides, les graisses et les protéines. Ils doivent être complétés par des minéraux, des vitamines et de l'eau.

Cette supplémentation nous permet à son tour de maintenir la fonction structurelle, les muscles, les organes, le système nerveux central, le mouvement et l'interaction, entre autres fonctions.

Les glucides produisent 40 à 60 % de l'énergie nécessaire à l'organisme et, lorsqu'ils ne sont pas utilisés, ils sont stockés sous forme de graisse. Bien que ce pourcentage puisse varier.

Les glucides, quant à eux, sont des nutriments qui proviennent des fruits, des légumes et des céréales.

Comment le corps humain génère-t-il de l'énergie ?

Lorsque les nutriments sont absorbés par le système digestif, ils sont transportés dans le sang et, à travers la circulation sanguine, vers chaque cellule de notre corps.

La digestion a ensuite lieu dans les cellules et l'oxygène brûle les aliments, ce qui produit de l'énergie sous forme de calories.

Le corps utilise l'énergie des aliments pour fonctionner dans son ensemble. Il commence par la mastication, suivi de la digestion, où les aliments sont mélangés dans l'estomac à l'aide des sucs gastriques (enzymes et acides). Après avoir été digérés, ils sont réduits en un glucide appelé glucose, qui est notre principal carburant.

Les nutriments que le corps utilise comme calories sont les glucides, les protéines et les graisses, mais celui qui produit le plus d'énergie pour nous est le glucose.

Une fois dans l'intestin grêle, le glucose est absorbé par le système veineux, continue vers le foie, les tissus périphériques et atteint finalement les cellules.

Au cours de l'évolution de l'humanité, l'utilisation du glucose provenant de l'alimentation est devenue de plus en plus efficace, en en tirant le maximum d'énergie.

L'énergie contenue dans les aliments est exprimée en kilojoules (kJ) et une kilocalorie (kcal) équivaut à 4,184 kJ. La définition scientifique d'une calorie est la quantité d'énergie nécessaire pour élever d'un degré Celsius la température d'un kilogramme d'eau de 15° à 16° à une atmosphère de pression. Une kilocalorie est égale à 1000 calories.

Publié le : 31-05-2022

181 vues

Ce site n'a pas encore d'avis, soyez le 1er à partager votre expérience avec notre communauté.

Aucune note

Votre e-mail ne sera pas visible
Séléctionnez de 1 à 5 étoiles
30 caractères minimum
Pour aller plus loin

Vous souhaitez rédiger un article de qualité, vous permettant de vous faire connaitre et d'améliorer votre référencement naturel ? Notre équipe de rédacteurs et de référenceurs est prête à rédiger entièrement vos contenus.

×