Est-ce que tu as déjà entendu parler de la lumière bleue ?

Tu savais que la lumière bleue est présente naturellement dans la lumière blanche du soleil ?
Mais alors si c'est naturel, c'est quoi le problème ?

Le souci, c'est que cette lumière bleue est présente majoritairement dans les écrans. Ton corps va donc interpréter la lumière bleue des écrans comme la lumière du jour du soleil. Et ton cerveau, pensant qu'il fait jour, va arrêter de s'écréter de la mélatonine.
C'est l'hormone du sommeil. C'est grâce à celle-ci que tu t'endors plus facilement et que tu as un sommeil de meilleure qualité.
En fait, tu brain ton cerveau inconsciemment.

Après à court terme, tu peux aussi ressentir des maux de tête, mal aux yeux, les yeux qui piquent. Est-ce que tu savais qu'un Français sur deux déclare avoir mal aux yeux ou à la tête après une longue exposition aux écrans ?Certains scientifiques ont même établi que la lumière bleue pouvait causer une dégénérescence maculaire. En gros, c'est la perte de la vision avec l'âge.
Après, tu fais ce que tu veux avec cette info, nous on se base sur nos ressentis personnels. On sait que la lumière bleue ce n'est pas quelque chose de tip-top pour notre santé. On le voit très facilement sur nos yeux quand on y passe un bon moment.

Mais du coup, comment on peut faire pour s'en protéger ?
La solution la plus efficace est de porter des lunettes anti-lumières bleues. Mais là tu vas me dire que ça existe déjà depuis longtemps, il n'y a rien de nouveau... Et oui, totalement ! Si ça se trouve, même toi actuellement, tu es en train de porter des lunettes avec une filtration dessus.
Pour la petite anecdote, quand j'étais plus jeune, mes parents m'ont acheté des lunettes pour écran. Et je pensais que quand je mettais ces lunettes, la lumière bleue disparaissait comme par magie.
Sauf que ce que je ne savais pas, c'est que les lunettes anti-lumières bleues des opticiens ne filtrent généralement pas plus de 20% de la lumière bleue. Et ce n'était pas du tout efficace pour le temps que j'y passais. Le but n'est pas de dire que les écrans c'est mal, et qu'il faut être strict en faisant un discours paternel, car aujourd'hui, on vit dans une société où les écrans font partie intégrante de notre vie. On travaille dessus, on joue, on se divertit, et c'est devenu très compliqué de s'en séparer. Le but est plutôt d'opter pour un meilleur confort visuel et une meilleure qualité de vie.

C'est là que BlueShield intervient. C'est une marque de lunettes anti-lumières bleues spécialement conçue pour tout ceux qui passent beaucoup de temps devant un écran.
Avec un taux de filtration de plus de 90% des rayons bleus qui n'a rien à voir avec les opticiens traditionnels, BlueShield se classe numéro 1 pour la protection des yeux.
Le secret : Des verres orangés spécialement conçus et traîtés contre les rayons bleus.
Il faut savoir que plus le taux de filtration est élevé, plus les verres tendent vers le jaune/orangé. C'est un aspect obligatoire pour garantir un bon taux de filtration. Donc les couleurs comme le bleu et le vert peuvent être légèrement alternées. C'est simplement une question d'habitude qui est assez rapide à prendre, nos yeux ont une bonne capacité d'adaptation.
De plus, les branches sont ajustables à n'importe quelle forme de tête. Elles sont unisexes, donc design pour filles comme pour garçons. Légères, anti-reflet, anti-rayure...

Qu'en penses-tu sincèrement ? Si tu es intéressé, tu peux nous retrouver avec le lien ci-dessous. Sinon, je te laisse vacquer à tes occupations.
Mais n'oublie pas, tes yeux ne se perdent pas comme un jeu.