Performance et Coaching : cultivez tout votre potentiel

Un cabinet de coaching mental en Île-de-France

Les méthodes de préparation mentale proposées par ce cabinet situé à Vincennes, que vous pouvez retrouver sur https://performanceetcoaching.fr, sont des techniques efficaces pour éveiller vos compétences comportementales ou soft skills. Même si cette approche a été initialement destinée aux sportifs, elle est actuellement utilisée dans de nombreux secteurs, y compris dans la vie quotidienne.

Pour multiplier les effets de cette exploitation psychologique, ce cabinet propose un programme sur mesure en s'appuyant sur des disciplines psychologiques différentes : la sophrologie, le coaching et la préparation mentale. L'objectif est d'améliorer votre qualité de vie (gestion émotionnelle, confiance en soi, anxiété, etc.) tout en permettant d'atteindre vos objectifs.

Une formation en préparation mentale

La mise en place de cette pratique nécessite l'intervention d'un programme spécifique afin d'enrichir et de valoriser correctement votre potentiel. Les techniques utilisées par ce cabinet s'inspirent fortement du « Flow » afin d'optimiser les performances, surtout quand il s'agit de sportifs. Que vous désiriez réaliser un travail sur votre personne ou sur votre entreprise, ce cabinet a les moyens pour vous accompagner.

Performance et Coaching est convaincu que le mental a une incidence importante sur les capacités physiques. C'est pourquoi ces professionnels vous aideront à mieux vous préparer mentalement, et à vous libérer des émotions qui vous empêchent de développer tout votre potentiel. Attention cependant, à ne pas confondre préparation mentale et psychologie, qui ont deux apports complètement différents, mais peuvent aussi se combiner afin d'obtenir une gestion des émotions optimale.