Accompagnement psycho-énergétique et émotionnel

La présence omniprésence des nouvelles technologies dans nos vies, la tyrannie de l'urgence au travail, la rupture de liens avec la nature, la famille, problèmes personnels... Notre santé physique et psychologique est mise à mal ainsi que notre hygiène de vie.

Le mal-être est permanent, nous basculons progressivement dans un cercle vicieux où nos ressources naturelles et psychologiques s'épuisent et notre système nerveux ne s'adapte plus à notre suractivité ; les effets de ce mal-être deviennent toxiques et rentre dans le registre de la "mal-a-dit" du 21ème siècle sous le nom de burn-out. Plus de 3 milliions de Français traversent un burn-out ou fatique intellectuelle. Les pathologies liées à cette pandémie ne cessent de s'amplifier et la consommation des neuroleptiques est en forte augmentation.

Il est important de lever le pied, d'apprendre à ralentir son rythme de vie, d'accueillir ses émotions, d'être bienveillant avec Soi et de s'aimer d'un amour inconditionnel afin de retrouver l'équilibre émotionnel et l'équanimité.

De quelle manière ? En se reconnectant à Soi, en apprenant des techniques de transformation intérieure : la méditation, la respiration, la relaxation, le yoga, l'automassages, en instaurant une hygiène de vie saine, en prenant du recul et changeant de regard sur les choses. C'est la voie menant à une véritable guérison spirituelle.

Pour vous accompagner sur ce chemin du mieux-être, je vous propose une thématique, sous forme de séances individuelles et d'un suivi par visioconférence, par des exercices à faire entre les séances, des conseils etc., afin de vous proposer des outils adaptés à vos besoins et vous aider à chemener vers votre mission de vie avec douceur, écoute et bienveillance.

Je mets à votre disposition toutes mes expertises de coach holistique, PNL, neurosciences... Mais aussi ma propre expérience de vie professionnelle (25 ans, plusieurs changements de vie/métier enquête d'alignement et de sens, inspirations, réseaux thérapeutes).

Je crois au synchronicité des belles rencontres, qui se font avec authenticité, bienveillance, confiance pour nous aider a cheminer vers notre idéal.