Une vie saine avec les graines de cannabis

Les graines de chanvre vous fournissent tous les nutriments importants ! En effet, les graines de cannabis sont la nouvelle star des sources de protéines végétales. Ils contiennent tous les acides aminés importants pour approvisionner pleinement notre corps. Vous pouvez découvrir ce qu'il y a d'autre dans le petit grain ici.

Vous pourrez découvrir les nombreux avantages santé des graines de cannabis en cliquant ici .

Les graines de cannabis dans le passé

Bouddha aurait juré que le pouvoir des graines de cannabis est réel, et il avait raison. Peu d'autres aliments offrent une densité nutritive aussi élevée que les graines de chanvre. En plus de tous les acides aminés, ils nous fournissent également de la vitamine E, du fer et des acides gras oméga-3 et-6.

Les graines de cannabis sont parmi les cultures les plus anciennes et sont malheureusement souvent associées à la marijuana. Seuls certains types de chanvre ont un effet enivrant. Les types conventionnels tels que le chanvre, d'autre part, sont de véritables « centrales électriques » et fournissent à notre corps des nutriments importants.

D'où viennent les graines de cannabis ?

Le cannabis est cultivée dans le monde entier depuis plus de 13.000 ans et fournit au sol des nutriments importants, ce qui signifie que les agriculteurs peuvent planter les plants de chanvre plusieurs fois par saison. Il est robuste et peut résister à des moments difficiles.

Des points positifs pour notre santé grâce aux graines de cannabis

En raison de la forte densité nutritionnelle, les graines de chanvre sont de véritables boosters de santé. Ses avantages incluent:

• Protection cellulaire

• Réduire le cholestérol

• Fournisseur de protéines

• Le système immunitaire est renforcé

• Plus d'énergie

• Anti-inflammatoire

C'est ainsi que vous pouvez intégrer des graines de cannabis dans votre alimentation. Les graines de chanvre sont à la fois pelées et naturelles à acheter dans les magasins d'aliments naturels ou en ligne.

Il est plus facile de mélanger les graines lors de la cuisson ou de la décoration. Avec leur arôme fin de noisette, elles ont également bon goût dans le muesli. Une autre alternative est l'huile de cannabis et la farine. Même si l'huile n'est pas adaptée à la friture, vous pouvez l'utiliser comme vinaigrette pour une délicieuse salade. La farine est mélangée lors de la cuisson. Lors de l'achat, veuillez vous assurer que les graines sont 100% exemptes de THC, issues de l'agriculture biologique et exemptes d'additifs.

Recette des biscuits aux graines de cannabis (pour 16-20 pièces)

Les ingrédients :

• 1 cuillère à soupe de graines de lin (ou 1 œuf bio)

• 5 cuillères à soupe de purée de graines de tournesol

• 4 cuillères à soupe de sucre de fleur de coco (ou sucre de canne brut)

• 2 cuillères à soupe de sirop d'érable

• 1 cuillère à café d'extrait de vanille

• 1/2 cuillère à café de soda

• 1/4 cuillère à café de sel

• 100 g de noix de coco râpée

• 50 g de graines de chanvre pelées

• 1 poignée de chocolat noir

• 1 pincée de cannelle

• 1 poignée de raisins secs (facultatif)

 
La préparation :

• Mélanger les graines de lin avec un peu d'eau dans un petit bol et réserver. Ou bien, fouettez l'œuf et la vanille avec une fourchette.

• Préchauffez le four à 175 degrés (air forcé). Ligne deux plaques à pâtisserie de papier sulfurisé.

• Mélanger le beurre, le sucre, la vanille et le sirop dans un bol allant au four. Mélanger le bicarbonate de soude, le sel, les graines de lin ou l'œuf, les noix de coco râpées, la cannelle et les graines de chanvre.

• Hacher finement le chocolat et incorporer aux raisins secs.

• Roulez la pâte en 16-20 boules et étalez-la sur le papier sulfurisé. Appuyez quelque chose à plat.

• Cuire au four de 12 à 14 minutes ou jusqu'à ce que les biscuits aient un bord brun doré. Laissez refroidir.
   

Il ne vous reste plus qu'à déguster vos biscuits aux graines de cannabis et de profiter des nombreux bienfaits de ces graines miraculeuses !