Pourquoi il est important de prévenir l'accumulation de tartre dentaire ?

La forme la plus légère de maladie des gencives est appelée gingivite. La gingivite peut généralement être stoppée et inversée en deux semaines si vous maintenez une bonne hygiène buccale. Cela inclut le brossage des dents, l'utilisation du fil dentaire et l'utilisation régulière d'un bain de bouche antiseptique. Vous devez également consulter votre dentiste ou votre hygiéniste dentaire pour des nettoyages réguliers (tous les six mois).

Le tartre dentaire qui se développe au-dessus de la ligne des gencives peut être particulièrement dangereux pour vous. L'accumulation bactérienne du tartre dentaire peut irriter et endommager vos gencives. Lorsque la gingivite n'est pas traitée, elle peut conduire à une maladie des gencives avancée, appelée parodontite. Les bactéries présentes dans la maladie parodontale provoquent la dégradation des os et des tissus. La parodontite est la principale cause de perte de dents aux États-Unis.

Si vous ne prenez pas soin de vos dents, la gingivite peut s'aggraver. Du tartre se forme et des poches se développent entre les gencives et les dents, devenant infectées par des bactéries. Cette affection est appelée parodontite.

L'accumulation de bactéries dans les maladies des gencives est également liée aux maladies cardiaques, au diabète et à d'autres problèmes de santé dentaire.

Comment éliminer le tartre dentaire
La prévention est essentielle pour une bonne santé bucco-dentaire. Votre dentiste ou votre hygiéniste doit vous montrer comment brosser vos dents et utiliser du fil dentaire pour éliminer la plaque dentaire avant qu'elle ne se transforme en tartre.

Brossez-vous les dents deux fois par jour
Il est préférable de choisir une brosse à dents avec une tête de brosse de taille adéquate, ni trop grande ni trop petite. Choisissez une brosse à dents dont les poils sont souples et ronds pour une meilleure efficacité. La brosse à dents doit vous permettre d'atteindre facilement toutes les zones de votre bouche. La brosse à dents ne doit pas être abrasive, sinon elle risque d'user le tissu gingival et l'émail, entraînant une sensibilité.

Les brosses à dents électriques nettoient les dents plus efficacement que les options manuelles. Brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes à chaque séance.
Adoptez un régime alimentaire sain

La consommation de repas équilibrés et une alimentation variée contribuent à la santé de vos dents et de vos gencives. Évitez de grignoter entre les repas, surtout si les en-cas sont collants ou sucrés. Vous devez également éviter les aliments riches en glucides, comme les chips.

Si vous grignotez le soir, brossez-vous toujours les dents après. Il serait préférable que vous ne mangiez ni ne buviez après le brossage du soir, sauf s'il s'agit d'eau.

Utilisez un dentifrice au bicarbonate de soude
L'utilisation d'un dentifrice au bicarbonate de soude est efficace pour éliminer la plaque dentaire et aide à supprimer les taches de surface. Il donne également un aspect plus brillant à vos dents.

Rendez régulièrement visite à votre dentiste
Il est essentiel de consulter votre dentiste ou votre hygiéniste dentaire pour un nettoyage complet des dents et un examen buccal au moins tous les six mois. Les personnes atteintes de maladies parodontales auront besoin de nettoyages plus fréquents et plus profonds.

La plaque dentaire qui s'est transformée en tartre doit être éliminée par un professionnel des soins dentaires. Comme le tartre dentaire peut s'accumuler dans des zones difficiles à atteindre, il est essentiel de consulter un dentiste au moins deux fois par an pour le garder sous contrôle.

Faites un traitement de détartrage et de surfaçage radiculaire
Le détartrage et le surfaçage radiculaire sont des traitements de nettoyage en profondeur. Le traitement est généralement effectué en quelques visites, selon le nombre de quadrants de votre bouche dont vous avez besoin.

Le détartrage et le surfaçage radiculaire permettent d'éliminer les bactéries et la plaque situées sous les gencives pour éviter l'accumulation de tartre. Cela permet de s'assurer que vos racines sont lisses et ne présentent pas de tartre susceptible de provoquer une perte osseuse. Un professionnel dentaire appliquera une anesthésie locale pendant la procédure, afin que vous ne ressentiez aucune gêne.